Saúde

ALIMENTOS RICOS EM VITAMINA D – DICAS

Manter uma dosagem adequada de vitaminas nem sempre se torna fácil com a rotina que a maioria das pessoas leva. Para os interessados em conferir mais dicas e conhecer os Alimentos Ricos em Vitamina D, acompanhem a seguir.

Essa vitamina tem importante função na absorção do cálcio no organismo, Saiba mais

MELATONINA – HORMÔNIO DO SONO

Atualmente, há um alto índice de pessoas que sofrem com a insônia, atingindo todas as idades. Para os interessados em conhecer o hormônio do Sono e saber mais sobre a Melatonina e suas indicações, acompanhem a seguir.

A melatonina é o hormônio produzido pelo nosso organismo que induz ao Saiba mais

SHANTALA – MASSAGEM EM BEBÊ

DRENAGEM LINFÁTICA FACIAL – INDICAÇÕES

As massagens são muito recomendadas para quem busca melhor qualidade de vida, auxiliando diversos tratamentos. Para os interessados em conferir as indicações da Drenagem Linfática Facial, acompanhem a seguir.

A drenagem linfática se tornou sucesso em diversas clínicas de estética, tendo a corporal e a facial, que tem a Saiba mais

CAMINHADA EMAGRECE – RECOMENDAÇÕES

As atividades físicas são fundamentais para todos que buscam uma melhor qualidade de vida e inclusive para a estética. Para os interessados em conhecer as recomendações diárias e saber se a caminhada emagrece, acompanhem a seguir.

Fazer exercícios diariamente é a recomendação de muitos profissionais da saúde, sendo necessário Saiba mais

CAFEÍNA – DURAÇÃO DO EFEITO

A cafeína é dos compostos naturais mais ingeridos atualmente, tendo várias formas de apresentação. Para os interessados em conhecer um pouco mais sobre a duração do efeito, benefícios e outros detalhes sobre a cafeína, acompanhem a seguir.

A cafeína é um dos ativos principais do café, sendo encontrada em Saiba mais

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